Stress und was Sie dagegen tun können

Studie - Immer mehr Stress im Job

von Andrea König, 19.12.2009

Etwa die Hälfte der Deutschen fühlt sich am Arbeitsplatz gestresster als vor zwei Jahren. Im Durchschnitt liegt das Stress-Niveau bei 58 Prozent der Personen höher.

Mit 11.000 Arbeitnehmern aus 13 verschiedenen Ländern sprach Regus, ein Anbieter von Arbeitsplatzlösungen. 58 Prozent von ihnen fühlen sich gestresster als vor zwei Jahren. Die Stress-Zunahme in Deutschland liegt unter dem internationalen Durchschnitt: 48 Prozent der Befragten gaben hierzulande an, dass ihr Stressniveau in den vergangenen zwei Jahren gestiegen ist.

Arbeitnehmer belasten vor allem die Rezession und der damit zusammenhängende Druck am Arbeitsplatz. Für 35 Prozent der Arbeitnehmer in Deutschland stellt die zunehmende Gewinnfixierung einen erheblichen Stressfaktor dar. Weitere 93 Prozent geraten unter Stress, weil sie unter dem Druck stehen, einen erstklassigen Kundenservice liefern zu müssen.

Auch die Größe des Arbeitgebers beeinflusst den Stress-Level. In größeren deutschen Unternehmen mit mehr als 1.000 Mitarbeitern hat der Stress stärker zugenommen als in den kleineren. 63 Prozent der Arbeitnehmer in großen Unternehmen fühlen sich gestresster als vor zwei Jahren, in den KMUs sind es nur 43 Prozent.

Die folgende Bildergalerie zeigt Ihnen neun Tipps gegen Stress:

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